APPUI SANTÉ LOIRET
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Aujourd'hui

Sophrologie

Appui Santé Loiret 25 Avenue de la Libération, Orléans, France

La sophrologie est une méthode de relaxation permettant l'harmonisation entre le corps et l'esprit. Elle se base sur des techniques de respiration et de méditation pour favoriser la détente, la concentration et la confiance en soi. Compétences ciblées : Favoriser la détente, le sommeil et la concentration. Gagner en confiance en soi Travailler la gestion […]

Café rencontre “Vivre avec ma maladie chronique”

Appui Santé Loiret 25 Avenue de la Libération, Orléans, France

Animé par une psychologue, ce temps d'échanges et d'écoute vous permet de partager vos expériences de vie avec la maladie chronique. Compétences ciblées : Partager son vécu avec la maladie chroniqueExprimer ses émotions

Café rencontre autour des symptômes prolongés post Covid

Appui Santé Loiret 25 Avenue de la Libération, Orléans, France

Animé par une psychologue, cet atelier se décline en 4 séances et vous offre un espace de soutien afin de partager vos ressentis et expériences. Compétences ciblées : Apprendre à vivre avec les symptômes prolongés de la maladie Eviter l'isolement social Trouver des solutions ensemble

Socio-esthétique

Montargis

L'atelier de socio-esthétique vous aide à améliorer votre mieux être en utilisant la pratique esthétique. Par ailleurs cette thématique vous aide également à atténuer les effets de la maladie sur votre santé mentale, psychique et émotionnelle.

Réflexologie palmaire

Appui Santé Loiret 25 Avenue de la Libération, Orléans, France

La réflexologie est une des nombreuses techniques de thérapie naturelle. Elle s'appuie sur la capacité d'auto-régulation naturelle du corps. Chaque partie du corps est représentée à un endroit précis de la main. Compétences ciblées : Libérer les tensions nerveuses Soulager les douleurs Diminuer les raideurs articulaires et favoriser le sommeil

Socio-esthétique

Montargis

L'atelier de socio-esthétique vous aide à améliorer votre mieux être en utilisant la pratique esthétique. Par ailleurs cette thématique vous aide également à atténuer les effets de la maladie sur votre santé mentale, psychique et émotionnelle.

Socio-esthétique

Montargis

L'atelier de socio-esthétique vous aide à améliorer votre mieux être en utilisant la pratique esthétique. Par ailleurs cette thématique vous aide également à atténuer les effets de la maladie sur votre santé mentale, psychique et émotionnelle.

Covid Long : La fatigue

Appui Santé Loiret 25 Avenue de la Libération, Orléans, France

Cet atelier permet de comprendre les mécanismes particuliers de la fatigue physique ou mentale après la COVID et d'acquérir des méthodes simples et efficaces pour la gérer. Compétences ciblées : Comprendre l'origine de cette fatigue. Savoir gérer la fatigue dans le quotidien.

Café rencontre “Vivre avec ma maladie chronique”

Appui Santé Loiret Antenne de Montargis 25 rue Jean Jaurés, Montargis, France

Animé par une psychologue, ce temps d'échanges et d'écoute vous permet de partager vos expériences de vie avec la maladie chronique. Compétences ciblées : Partager son vécu avec la maladie chroniqueExprimer ses émotions

Socio-esthétique

Montargis

L'atelier de socio-esthétique vous aide à améliorer votre mieux être en utilisant la pratique esthétique. Par ailleurs cette thématique vous aide également à atténuer les effets de la maladie sur votre santé mentale, psychique et émotionnelle.

Diététique

Appui Santé Loiret 25 Avenue de la Libération, Orléans, France

Ce cycle d'ateliers autour de la diététique vous permet d'analyser votre alimentation afin de comprendre son impact sur votre santé. L'objectif est de vous fournir des outils et des astuces afin d'équilibrer votre assiette en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Compétences ciblées : Acquérir des outils pour équilibrer votre assietteDéterminer vos besoins […]

Sophrologie

Appui Santé Loiret 25 Avenue de la Libération, Orléans, France

La sophrologie est une méthode de relaxation permettant l'harmonisation entre le corps et l'esprit. Elle se base sur des techniques de respiration et de méditation pour favoriser la détente, la concentration et la confiance en soi. Compétences ciblées : Favoriser la détente, le sommeil et la concentration. Gagner en confiance en soi Travailler la gestion […]